반응형 라이프194 혈액암(백혈병, 림프종, 다발골수종 등) 에 좋은 음식 알아보기 혈액암(백혈병, 림프종, 다발골수종 등) 환자에게 좋은 음식은 면역력을 높이고, 염증을 줄이며, 치료 부작용을 완화하는 데 도움이 되는 식품들입니다. 단, 환자의 상태나 치료 과정에 따라 식단이 달라질 수 있으니, 담당 의료진과 상담이 가장 중요합니다. 아래는 일반적으로 혈액암 환자에게 권장되는 음식들입니다: ✅ 혈액암에 좋은 음식항산화 식품베리류 (블루베리, 라즈베리, 아사이베리 등)녹황색 채소 (브로콜리, 시금치, 케일 등)토마토 (라이코펜 풍부)단백질 식품 (면역력 유지)생선 (연어, 고등어 – 오메가3 풍부)닭가슴살두부, 콩류, 달걀요거트 (단, 면역억제 시엔 저온살균 제품 사용)전곡류현미, 귀리, 보리, 퀴노아혈당을 천천히 올리고 에너지 유지에 도움건강한 지방아보카도, 올리브오일, 견과류 (호두.. 2025. 4. 29. 여름철 가정용 벽걸이형 에어컨 필터 청소 방법 에어컨 청소는 쾌적한 실내 공기 유지와 에너지 효율 향상, 그리고 알레르기나 곰팡이로 인한 건강 문제를 예방하기 위해 중요합니다. 아래는 가정용 벽걸이형 에어컨 청소 방법입니다: 🔧 준비물드라이버중성세제 또는 전용 에어컨 세정제부드러운 솔, 칫솔극세사 수건 또는 마른 천물 분무기비닐 덮개 (청소 중 물 튀김 방지용)🧼 청소 순서전원 차단감전 방지를 위해 반드시 콘센트에서 플러그를 뽑거나 차단기를 내립니다.필터 분리 및 청소전면 커버를 열고 먼지 필터를 분리합니다.흐르는 물에 세척 후 그늘에서 완전히 말립니다.냉각핀(열교환기) 청소에어컨 내부의 알루미늄 핀(냉각핀)에 세정제를 뿌립니다.10~15분 후, 분무기로 물을 살짝 뿌려 세정제를 제거합니다.너무 세게 문지르지 않도록 주의하세요.송풍팬 청소 (.. 2025. 4. 29. 신재생에너지 종류 (태양광, 풍력, 수력, 지열, 바이오, 해양) 신재생에너지(新再生에너지)는 자연에서 얻을 수 있는 에너지 자원을 이용하여 생산되는 에너지로, 지속적으로 재생이 가능하고 환경오염이 적은 것이 특징입니다. 영어로는 Renewable Energy 또는 New and Renewable Energy라고도 합니다. 🔋 주요 신재생에너지 종류태양에너지태양광: 태양빛을 직접 전기로 변환 (예: 태양광 패널)태양열: 태양열을 이용해 온수를 생산하거나 발전풍력에너지바람의 힘을 이용해 터빈을 돌려 전기를 생산수력에너지댐이나 하천의 물의 낙차를 이용한 발전지열에너지지하 깊은 곳의 열을 이용한 난방 또는 발전바이오에너지식물, 동물의 부산물, 폐기물 등을 연료로 사용바이오가스, 바이오디젤 등해양에너지파력, 조류, 조력 등 바다의 운동 에너지를 이용🌍 신재생에너지의 장점온.. 2025. 4. 17. 전기요금 종류 (주택용, 일반용, 산업용, 교육용, 기타) 전기요금은 사용 용도, 전압, 사용량 등에 따라 다양한 종류로 나뉘며, 대표적으로 아래와 같은 분류가 있습니다. 아래는 한국전력공사(한전)의 기준에 따른 주요 전기요금 종류입니다: 🔌 1. 주택용 전기요금주택용(저압): 일반 가정에서 사용하는 가장 일반적인 요금제입니다.주택용(고압): 아파트 단지처럼 고압 전기를 공급받는 주택에 적용됩니다.⚡ 계절 및 시간대별 요금(TOU): 여름철/겨울철, 시간대(최대부하/경부하 등)에 따라 요금이 다르게 적용됩니다.🏢 2. 일반용 전기요금일반용(갑): 사무실, 상점, 소규모 상업시설 등에 적용.일반용(을): 대형 상업시설, 백화점, 병원, 호텔 등 고압 전기를 사용하는 곳.🏭 3. 산업용 전기요금산업용(갑/을): 공장, 제조업체 등 생산설비가 많은 곳에 적용... 2025. 4. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 49 다음 반응형
