글루타치온의 효과 : 백옥주사, 글루타치온 앰플, 글루타치온필름

사진출저-여에스터 클루타치온필름

글루타티온(Glutathione)은 아미노산의 종합제로 간단하게 이야기할 수 있는데요. 현재 피부관리로 유명세를 타는 글루타티온에 대해 이야기해 보겠습니다. 

 

글루타티온의 소개

글루타티온은 자연적으로 생성되는 항상 화 물질이고 우리 몸의 글루타티온은 증가하는 것이 건강에 좋은데요. 자연적으로 생성되는 물질이 나이가 들고 식습관이나 스트레스로 인해 감소하고 제 역할을 못하면 필요한 성질의 제품을 섭취하는 방법밖에 없는데요 알아보도록 하겠습니다. 

 

글루차티온의 성분

1. Glutamate

 

글루탄산염과 글루타민산은 화학에서 동일하게 쓰이는 말인데 이것은 단백질을 구성하는 20가지의 성분을 가지고 있는 산성 아미노산으로 이루어져 있다. 

 

2. Cysteine

 

글루탐산과 동일하게 합성효소입니다. 

 

3. Glycine

 

글리신은 아미노산중에 유일하게 비대칭 탄소원자를 가지지 않은 것으로 동물성 단백질이 다량 함유되어 있는 성분입니다. 

 

 

글루타티온의 효능

 1. 피부미백 및 노화예방

 

글루타티온은 대사과정에서 활성산소를 제거하고 배출하는 역할을 합니다. 세포손상을 막고 노화되지 않도록 예방을 해주는데요. 글루타티온의 제일 큰 장점은 피부미백입니다. 멜라닌 색소 침착을 예방하고 피부 톤을 맑게 해주는 역할을 하고 있습니다.

 

2. 간건강 

 

글루타티온은 해독작용에  영향을 미친다 간세포 내에 독성제거를 하고 대사활동을 해서 해독을 촉진하고 독성을 제거하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 

 

3. 인슐린개선

 

인슐린이란 채네에서 혈당 수준을 정상으로 유지하고 포도당을 세포에 운반해서 에너지로 사용하게 하는 데 운동부족과 유전적 요인 또는 식습관의 문제로 인슐린이 정상 작용을 못하게 되는데 이 인슐린저항성을 개선해 주는데 글루타티온이 효과가 있습니다. 

 

4. 면역력향상

 

글루타티온은 강한 항산화작용을 갖고 있기 때문에 면역세포 기능을 활성시키고 감염과 염증으로부터 우리 몸은 보호하고 면역시스템에 적정한 역할을 하여 면역력강화에 도움을 주게 됩니다. 

 

글루타티온 제품 3가지

1. 글루타티온 백옥주사

 

백옥주사는 멜라닌색소를 감소시켜 피부미백에 효과가 있고 활성산소를 감소시키는데 종효능을 갖는 것으로 알려져 잇는데 전직대통령이 투약해서 유명해졌는데 원래는 항암제로 허가받고 허용되는 용량을 사용해야 하는 것으로 되었습니다 하지만 식품의약품안전처에서 피부미백 외에는 사용이 권장 안 되는 것으로 되어있습니다. 활성산소를 없애주는 강력한 황산화 성분으로 백옥주사를 맞으면  기미제거 및 피부미백에 효과가 있다고 알려져잇쓰니다. 

 

2. 글루타티온 앰플

 

글루타티온앰플은 홈케어를 할 수 있도록 미백앰플로 시중에 판매되어 기미나 검버섯을 없앨 수 있다고 광고하고 있습니다. 하지만 사람의 착색된 기미의 상태에 따라 효능이 있을 수 있고 없을 수 있기 때문에 개인차가 있다고 볼 수 있습니다. 

 

3. 글루타티온 필름

 

혀 위에 올려놓는 필름으로 복용하는 글루타티온의 장점은 피부과를 방문해서 주사를 맞거나 관리의 시간을 별도로 내지 않고 통증도 없어서 편할 수 있지만 개인적인 입장에서는 먹어서 피부에 가게 하는 것보다도 실제 시술받는 게 더 효과가 바로 나온다고 생각됩니다. 이 부분은 개인차가 있을 것 같습니다

 

글루타티온부작용

글루타티온은 우유단백질을 보유하고 있기 때문에 혹시 체질상 알레르기가 있다면 드시지 않는 것을 권장하고 과다복용하는 경우 복통과 구토가 일어날 수 있으니 적정량 복용을 추천드립니다.

 

글루타티온 좋은 제품 선택하는 방법

1. 효모 전문기업 원료인지

 

2.. 형태(실크파우더)

흡수가 잘되는지 제형으로 선택을 해야지 소실되지 않고 흡수가 빠르게 죕니다. 

 

3. 콜라겐 분자의 크기

콜라겐분자가 작을수록 흡수가 잘되기 때문에 1,000Da 이하의 분자로 선택해야 합니다. 

 

결론

체내에 글루타티온을 높이기 위해서만을 가지고 글루타티온 제품을 먹는 것만은 추천드리지 않습니다. 운동, 소식, 그리고 설포로판 이 세 가지가 연결되어야지만 올라간다고 합니다. 셀포라판은 암발달과정에서 전이를 억제하는 성분인데  양배추 브로콜리 콜리플라워 골라비 순무 등과 같은 십자화과 채소에 많이 있으니 운동과 소식 설포라판을 드시는 것을 저는 제품보다 더 추천하고 싶습니다.